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Inizia la nuova settimana facendo un po' di esercizio sulle scale... e camminando per 10.000 passi~~~^^

Il tempo si è fatto davvero caldo...^^

Fa caldo anche con un po' di esercizio durante il giorno... Sto iniziando a sudare... ahah

Oggi farò di nuovo gli esercizi sulle scale~~~

Ho raggiunto i 10.000 passi camminando a piccoli passi dopo i pasti...^^

Spero che tutti stiate bene in questa nuova settimana~~~^^

 

Inizia la nuova settimana facendo un po' di esercizio sulle scale... e camminando per 10.000 passi~~~^^

Inizia la nuova settimana facendo un po' di esercizio sulle scale... e camminando per 10.000 passi~~~^^

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commento 2
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    원희
    낮에는 덥네요
    만천보 수고하셨어요
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    므찌당당
    계단오르기와 만보달성하셨네요
    더웠던날에 운동 잘해주셨어요