安装 Cashdoc 应用程序
医院活动商店入场询问
寻找一家医院
医院活动
社区
Cashdoc APP
中文(简体)
今天,我最后会散步和用踏步机锻炼一下。
天气稍微放晴了一些,但请注意保暖。
새벽부터 산책하시네요. 날씨 추운데 따뜻하게 다니세요.
고맙습니다 늘 루틴으로 실천하고 있어요 좋은 하루 보내세요
어제보단 날씨가 풀렸군요. 아침 운동 수고하셨어요.
네네 어제아침보단 아주 쪼큼 덜 추운 아침이였어요 좋은 하루 멋진하루되세요
런닝머신보다 충격이 적은 스텝퍼 하시고 운동효과 잘 보셨겠네용 ☺️
열심히 하고 있는데 아직 큰 효과는 보지 못헀지만 그래도 꾸준히 해보렵니다
요즘엔 이게 딱 인듯합니다 실내 산책
추운겨울 실내운동으로 꾸준히 건강관리 해주고 있어요