logo

深度睡眠伸展

深度睡眠伸展

 

步行和居家训练造成的肌肉紧张

通过深度睡眠伸展运动,我能够很好地放松身心。

0
0
评论 8
  • 个人资料图片
    이혜진
    스트레칭으로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요.
    맛저하시고, 행복한 저녁시간 보내세요~
  • 个人资料图片
    행복한일상
    숙면 스트레칭 해주시고
    하루 마무리 잘 해주셨네요
  • 个人资料图片
    우블리에
    관절주의의 근육과 조직을 유연하게 만들어주는 홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 
    잘 준비 잘 하셨네용 
  • 캐시닥굿굿
    운동으로 뭉친 근육을 풀어주면 이완하는데 도움이 될듯 하네요.  
  • 个人资料图片
    아침햇살77
      화이팅입니다. 
    대단하다는 말만 나옵니다 
  • 个人资料图片
    애플
    스트레칭으로 피로 풀고 마무리 
    수고하셨어요 
  • 个人资料图片
    냥이키우기
      겨울 홈트 아주 좋네요 
    오늘도 기분 좋게 잘 하셨습니다 
  • 个人资料图片
    겸손한데이지
     
    캐시홈트 정석요  
       교과서 같은 운동 습관이죠