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健康 / 运动

跳跃结束啦~~💪

2026.01.28 10:59
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今天的跳跃训练是间歇训练。

自从第一份工作以来，我一直忙得像疯了一样。

又开始呼吸困难了🤑🤑

 

跳跃结束啦~~💪

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评论 6
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    카시오페아1015
    점핑운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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      우블리에
      作家
      신나기는 한데 이번주는 왜케 
체력이 딸리는지 점핑 중간중간에
쉬어 주어야 하네요
  • 쩡♡
    오늘도 점핑으로 신나게 운동
챙기셨네요 수고하셨습니다.
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      우블리에
      作家
      신나게 할수있는  나의 애착운동
이여요. 산도 많이 뻐졋어용^^
근뎀 이번주는 체력이 너무 딸리네영
  • 작누💓
    인터벌..... 말만 들어도 저 벌써 숨차요?
아무것도 안했는데 하하하하
오늘도 즐거운 운동시간 수고많으셨어요~
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      우블리에
      作家
      운동효과 완젼 짱이게 점핑쌤이 
갈켜용.언제나 체력이 올라갈려는지
ㅎㅎ