행복한일상
저는 오늘 만보 실패 했는데 금요일도 걷기 수고 하셨어요
我更喜欢在秋高气爽的天气里散步。
那天,突然间,我的后颈开始疼痛。
我不能去跳跃,所以我去医院锻炼。
我来到这里的速度很快。
저는 오늘 만보 실패 했는데 금요일도 걷기 수고 하셨어요
금요일 걸음 수고하셨습니다 포근한 밤 보내세요
할일을 하는건 숙제한거 같아 맘이 편하네영. ^^
무리하면 건강 헤쳐요. 운동도 건간해야 할수있는거더라구요.
맞아용^^ 건강은 건겅할때 지켜야 해영. 그래서 열심히 운동 하는거지용
만보걷기 수고하셨습니다 응원합니다
이제 일상의 루틴처럼 챌린지 안 빼먹고 하고 있네영
3일차 만보 걷기 수고하셨어요. 편안한 밤 되세요.
시작한 챌린지는 빼먹지 말고 하자가 저에 지론이라서 그렇게 하고 있네영^^
만이천보 수고하셨어요 하만챌도 홧팅입니다
애플님도 하고 계시지용? 하던 습관이 있어서 안할수가 없네용ㅎ
해가 짧아지고 어둠이 빨리 찾아오는 계절엔 외출 자체가 쉽지 않은데 그 속에서도 만보를 유지했다는 건 정말 강한 루틴이에요. 한결같은 태도는 누구에게나 주어지는 게 아니라서 더 멋져 보여요. 그 성실함이 계속 이어지길 바라요.
늘 장문의 댓글 감사합니당 SM.Han님 😆~~ 걷기도 이젠 일상화가 되었네요
최고의 비결입니다. 발길 닿는 곳마다 그림 같은 풍경 좋아요
풍경 사진은 실제 걸을때 풍경은 아니고요 보며 힐링하려고 신경써서 올리고 있어용
너무 잘 하셨어요. 운동 완벽하시네요.
감사합니당 냥이키우기님 ☺️ 이제 만보걷기 안하면 이상해영ㅎ