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轻盈漫步~~💪

我通过晨练跳跃运动成功完成了每天一万步的目标,并且成功地坚持了我的饮食计划。

 

轻盈漫步~~💪

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评论 14
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    원희
    오전 점핑운동으로
    만2천보 잘 마무리하셨네요
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      우블리에
      作家
      확실히 고강도 운동들이 걷기가 빨리 달성되는 것 같아요.
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    영준맘
    금요일 건강한 하루 마무리하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안하고 좋은 밤 보내세요 
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      우블리에
      作家
      아침에 신나게 운동하고 오는 것이 이제는 즐겁네요.
  • 쩡♡
    금요일 만이천보 걷기 운동 
    수고하셨어요.편안한 시간 되세요.
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      우블리에
      作家
      이제 하루에 일상이 된 아침 점핑 운동이 저에게는 여러가지 즐거움을 선사해주네요.
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    비니비니
    점핑운동 하면 만보걷기 무난하게 할거 같네요
    수고하셨습니다 
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      우블리에
      作家
      완전 고강도 운동에다가 트램폴린 위에서 계속 뛰다 보니까 금방 되더라고요.
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    애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    주말도 루틴 이어가세요 ~
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      우블리에
      作家
      걷기를 따로 하려면 일부러 시간을 내야 하지만 점핑 운동으로 인해서 걷기가 자동으로 채워지네요.
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    SM.Han
    계절이 변하는 길 위에서 하루 만보를 채웠다는 건 참 의미 있는 일이에요. 걸으면서 스스로를 다독이고 생각을 정리했을 거라 믿어요. 그 시간들이 모여 삶의 균형을 만들어가고 있을 거예요.
    
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      우블리에
      作家
      SM.Han님의 댓글들은 명언을 보는
      거 같아요. 늘 감사해용 ^^
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    아침햇살77
     수고하신 발에
     응원의 박수를 보냅니다.  
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      우블리에
      作家
      ㅎㅎ 감사합니다  아침햇살77님 ^^
      지금은 시간이 여유로워서 하고
      싶은거 맘껏 할수 있어서 좋네요