logo

用Tabata训练结束你的晨练。

用Tabata训练结束你的晨练。

 

走了10000步之后

在进行Tabata训练的同时,放松紧张的肌肉。

我完成了晨练。

0
0
评论 6
  • 个人资料图片
    강미형
    오전운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 个人资料图片
    행복한일상
    걷기 운동 후에 스트레칭으로 몸풀기 잘 해 주셨어요. 즐거운 하루 보내세요
  • 个人资料图片
    영진왕빠
    오늘도 일찍 만보걷기 끝내시고 실내에서 
    캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요 
  • mhuii
    만보 걷기 수고하셨습니다
    스트레칭도 아주 잘해주셨어요 
  • 个人资料图片
    우블리에
    근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 챙기셨네영👍
  • 个人资料图片
    아침햇살77
     홈트 너무 좋아요, 
     잘하셨어요.