명잔걸
상쾌하게 아침체조 시작합니다 멋쩌요 오늘도 화이팅 응원합니다
我很累，但我周四会醒来
我以在家锻炼开始新的一天
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评论 7
- 우블리에
굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~ 짦은 시간에 연속적인 고강도 운동을 통해 운동 효과를 극대화시키는 홈트 타바타 하시고 강철체력 만들기 잘 하셨네욤
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
오늘 아침에도 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 잘 따라 하셨네요 행복한 하루 되세요
- 땡땡이
그치요 피곤하지요 아침 홈트 수고하셨어요
- 비니비니
전신타바타로 체력업 해주셨네요 수고하셨습니다
- 아침햇살77
공간도 크게 필요 없어도 가능하죠, 별도 도구가 없어도 되구요.
- 안레몬
목요일 피곤하지요. 전신 타바타 올인원 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요