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Salud / Ejercicio

Caminar diez mil pasos en la mañana del fin de semana

2025.05.31 13:08
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Salí temprano en la mañana y caminé diez mil pasos, cuidando mi salud. Cuando terminé mis tareas, no me quedó nada más que descansar. Que tengas un buen fin de semana.

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评论 18
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    영준맘
    주말 일찍 만보 마치셨네요 
더운 주말 
시원하게 행복하게 보내세요
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      감사와행복
      作家
      영준맘님 감사합니다 
오늘은 바람이 분어줘서 시원하고 좋네요 
즐거운 오후시간되셔요
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    영진왕빠
    만보걷기 수고하셨습니다 
그래두 햇빛이 많이 약해져서 다행이네요
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      감사와행복
      作家
      네. 아침에는 덥지않아 걷기좋지요
남은시간 즐겁게 보내세요
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    서여사
    대단하십니다 ㅎ
좋은하루되세요~
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      감사와행복
      作家
      서여사님 감사합니다 
행복한 오후시간보내세요
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    쩡♡
    오전 만보걷기 수고하셨어요.
빨리 숙제를 마쳐 부담 없으시겠네요. ㅎ
즐거운 주말 보내세요.
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      감사와행복
      作家
      네 감사합니다 
루틴대로 실천하고 낭션 기분좋아요 
즐건 오후시간보내세요
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    강미형
    아침만보 수고하셨어요
응원합니다
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      감사와행복
      作家
      미형님 응원 감사합니다 
편안한 오후시간보내세요
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    비니비니
    주말 아침에도 만보걷기 일찍 마무리 하셨네요
수고하셨습니다.주말 잘 보내세요
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      감사와행복
      作家
      비니비니님 감사합니다 
주말도 건강하게 잘 보내고 오늘도 화이팅했습니다 건강한 오후시간보내세요
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    작누💓
    하루가 다 갔네요!!! 
주말에도 오전에 만보 달성 축하드립니다~
6월도 힘차게 달리셔요
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      감사와행복
      作家
      작누님 감사합니다 
6월에도 화이팅하겠습니다 
작누님도 건강한 6월 보내셔요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 주말에도 만보걷기 하시느라 
수고하셨습니다 .
편안한 쉼되세요
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      감사와행복
      作家
      신나게님 감사합니다 
신나게님도 건강한 6월 보내셔요
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    땡땡이 
    날씨가 참 좋았네요
저희 지역은 미세먼지가 조금 높았었거든요
걷기 수고하셨습니다
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      감사와행복
      作家
      미세먼지 높은데 건강관리 잘 하셨지요
즐거운 오후시간보내세요