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Una mela al mattino, in modo equilibrato~

Una mela al mattino, in modo equilibrato~

 

Ho mangiato una colazione equilibrata con proteine, carboidrati e vitamine.

Ho frullato le carote, preparato il succo di carota, aggiunto un po' di olio d'oliva e un po' di miele, e l'ho bevuto.

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评论 20
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    비니비니
    아침 건강식으로 잘 드셨네요
    즐거운 금요일 보내세요 
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      은하수
      作家
      아침 나름 다양하게 챙겨 먹었어요 
      금요일이네요 즐겁게 보내세요 
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    강미형
    아침 골고루 잘챙겨 드셨네요 
    좋은하루 되세요 
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      은하수
      作家
      예 아침 골고루 챙겼어요
      즐거운 하루 되세요 
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    쩡♡
    영양 골고루 아침 건강하게 잘 
    챙겨드셨네요.
    
    
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      은하수
      作家
      아침 색 다양하게 잘 먹었어요 
      건강에 좋지요 
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    땡땡이
    아침 걸그룹 챙겨 드셨네요
    닭가슴살 드셔서 든든하겠습니다
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      은하수
      作家
      아침 닭고기랑 야채 등 여러가지로 먹었어요 
      건강 위해 잘 챙겨먹지요 
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    성민
    당근 쥬스가 넘 맛나 보이네요?
    예쁘기도 하고요
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      은하수
      作家
      당근주스 색도 이쁘지요 
      맛있게 잘 먹었어요 
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    작누💓
    오늘의 건강식단이 여기 있었네요~ 보기만해도 배부르고 건강해 보입니다... 한주가 끝나가고 있어요... 금요일 오늘도 좋은 하루 보내세요 
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      은하수
      作家
      건강 위해 잘 챙겨 먹었어요 
      다양한 색으로 먹는게 좋다네요 
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    안레몬
    아침 식단 단백질 탄수화물 비타민 영양소 든든하게 잘 챙겨드셨네요 좋은 하루 보내세요 👍 
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      은하수
      作家
      여러가지 영양 잘 챙겼지요 
      아침 먹으면 좋네요 
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    커넥트
    아침에 건강하게 잘드셨네요
    건강한 하루 보내세요
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      은하수
      作家
      아침 나름 건강하게 잘 먹엇어요 
      간단하게라도 챙겨 먹으니 좋아요 
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    담율로
    건강식단이네요 ㅎㅎ 
    오늘도 화이팅 하세요 💕 
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      은하수
      作家
      건강 위해 잘 챙겨 먹었지요 
      주말은 간단식이 좋네요 
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    샤이너스
    골고루 맛있게 드셨네요 
    굿밤되세요 
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      은하수
      作家
      골고루 잘 먹엇어요 
      편안한 밤 되세요