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我也对自己的外貌没有自信。
减肥只是每天想着说说而已,嘴巴忍不住总是想吃东西,不断地开关冰箱门……
我不知道为什么年纪大了还会这样。
외모가 꼭 중요한가요 저도 외모을 묻는다면 자신없다 대답하겠지만 그렇다고 그닥 의미두지도 않아요 외모보다 더 중요한게 너무 많은걸요
운동을 습관처럼 하셔야 합니다. 운동이 중요합니다.
다이어트는 해야지해야지 하면서 정말 쉽지 않네요
저도 다이어트는 늘 말뿐인것 같아요ㅠ 실천을좀 해야겠어요
취미를 가지고 바쁘게 살아 보세요 즐거워 져요