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私も外見に自信がありません。
ダイエットはいつも考えと言葉だけで、口寂しいのを我慢できずに冷蔵庫のドアを開けたり閉めたりしている...
年を取ってもなぜかわからない私。
외모가 꼭 중요한가요 저도 외모을 묻는다면 자신없다 대답하겠지만 그렇다고 그닥 의미두지도 않아요 외모보다 더 중요한게 너무 많은걸요
운동을 습관처럼 하셔야 합니다. 운동이 중요합니다.
다이어트는 해야지해야지 하면서 정말 쉽지 않네요
저도 다이어트는 늘 말뿐인것 같아요ㅠ 실천을좀 해야겠어요
취미를 가지고 바쁘게 살아 보세요 즐거워 져요