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我主要是坐着工作,但下班时我的腿总是肿得很厉害。
我坐着的时候会试着放松一下双腿,但腿还是经常肿胀。
因为是夏天,压缩袜让人觉得闷热所以没有使用,现在觉得得穿着去了
大家在下班时都容易出现腿部肿胀,无论是否有静脉曲张吗?
저도 많이 붓는 편이에요 딱딱하고 그래서자기전 꼭 풀어줘요
맞아요~~저도 자기전 가벼운 스트레칭으로 풀어줘요
하루종일 앉아 있으면 그럴수 있죠 점심시간에 걷기나 스트레칭 더해주세요
네 한번씩 해주는데도 퇴근떄쯤이면 붓네요
혈액순환이 정말 중요한거같아요 저도 그렇거둔요 ㅠ
네,혈액순환 약을 먹어야하는지 고민스럽네요
저는 많이 붓고 당겨요~ 오후 두시쯤 되면 단단해지고 아파서 꼭 풀어줘요~
저도 중간중간 가볍게 풀어주고 있어요
불편함을 느끼시면 병원에 가보는 게 좋은 거 같애요 다들 처음에는 증상이 없다고 하니까요
네 다른 증상은 없고 다리붓는데 젤 크네요
압박스타킹 효과가 있어 저도 신어요. 앉아서 일해도 그렇죠.
요즘 더워서 안신었더니 붓더라구요 이제 신고 다닐려구요
나이가 들면서 점점 다리가 붓고 불편한 감각이 생기더라구요 전 나이탓에 누구나 그러겠지 했는데 조심해야 하나봐요
마사지 잘해주시고 하체운동 꾸준히 오래 해주세요
저도 답답해서 자주 안하고 유난히 더 묵직한 날에만 해줬는데.. 이제는 무서워서 매일 조금이라도 해야 될 것 같아요
아무래도 붓긴하죠 근데 압박스타킹 꼭 신어줘서 좀 덜하긴 해요