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足がむくみます

私は主に座って仕事をしていますが、退勤時にはいつも足がとてもむくみます。

座って足を一度ずつ伸ばしてみても、足がよくむくんでしまいます。

夏なので圧迫ストッキングが窮屈で使わなかったけれど、今は履かなければならないと思います。

皆さん、静脈瘤に関係なく、退勤時には足がとてもむくみますか?

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コメント 16
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    라라리
    저도 많이 붓는 편이에요 딱딱하고
    그래서자기전 꼭 풀어줘요
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      지영도영
      作者
      맞아요~~저도 자기전 가벼운 스트레칭으로 풀어줘요
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    JN
    하루종일 앉아 있으면 그럴수 있죠
    점심시간에 걷기나 스트레칭 더해주세요
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      지영도영
      作者
      네 한번씩 해주는데도 퇴근떄쯤이면 붓네요
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    나나
    혈액순환이 정말 중요한거같아요
    저도 그렇거둔요 ㅠ
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      지영도영
      作者
      네,혈액순환 약을 먹어야하는지 고민스럽네요
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    수퍼마덜
    저는 많이 붓고 당겨요~
    오후 두시쯤 되면 단단해지고 아파서 꼭 풀어줘요~
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      지영도영
      作者
      저도 중간중간 가볍게 풀어주고 있어요
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    말해뭐해
    불편함을 느끼시면 병원에 가보는 게 좋은 거 같애요 다들 처음에는 증상이 없다고 하니까요
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      지영도영
      作者
      네 다른 증상은 없고 다리붓는데 젤 크네요
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    underwood_busan
    압박스타킹 효과가
    있어 저도 신어요.
    앉아서 일해도 그렇죠.
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      지영도영
      作者
      요즘 더워서 안신었더니 붓더라구요
      이제 신고 다닐려구요
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    구름방울
    나이가 들면서 점점 다리가 붓고 불편한 감각이 생기더라구요
    전 나이탓에 누구나 그러겠지 했는데 조심해야 하나봐요
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    지폐메이커
    마사지 잘해주시고
    하체운동 꾸준히 오래 해주세요
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    또이또이
    저도 답답해서 자주 안하고
    유난히 더 묵직한 날에만 해줬는데..
    이제는 무서워서 매일 조금이라도 해야 될 것 같아요
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    쵸리쵸리
    아무래도 붓긴하죠 근데 압박스타킹 
    꼭 신어줘서 좀 덜하긴 해요