장보고
건강검진 받아보셨어요...남자들은 결과가 눈으로 보이면 금방 잘 하더라구요
我已经戒了好几次，但又重新抽烟了。
平时经常干咳得很厉害
戒烟三天后开始咳嗽
因为减少了一个月左右没有咳嗽，所以开始咳嗽。
几乎不做。
多么好啊，呵呵
然后某一刻又开始咳嗽了
我不抽烟。
所以我一说就觉得太难了
一点一点地凋谢呢ㅠ
最近一直在咳嗽。
不过我还是不抽烟。
我听说了
我该如何戒烟呢
这是个大问题呀ㅠ
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评论 18
- 귤이야
본인 스스로 느껴야 끊을수있을듯싶네요..아이가 있으시면 아이들의 영향도 많이 크더라구요. 아이들 찬스를 써 보시면 어떨련지요. 아내보단 아이들의 힘이 클때가 있더라구요. 전 간간히 딸래미 찬스 써 먹어요.
- 사랑해
큰애가 8살인데 그애 태어난날 같이 끊었어요 아들이 담배피면 애기 안보여준다니ㅜ 근데 6갤만에 다시피네요 근데 그게 우리나라 사람들 진짜 못됐어요 ㅜ 담배 끊었다는데도 자꾸 한대만 피라고 ㅜ 한참 힘들고 참느라 고생하는데 몇날며칠을 그짓거리 하니까 그냥 피더라구요 그럼서 그넘 욕을 많이 하더만요 ㅠ
- 블루버드
담배나 술은 줄이는 것으로는 안된대요. 그냥 완전히 끊어야 하는데..본인의 강한 의지 아니고는 함든가봐요.
- 사랑해
그니까요 술은 입에도 안대요 우리가족 성인 네명은 술 못먹어요 근데 담배도 남편만 피는데 그게 힘든가바요ㅜ
- 긴에스패트로
담배는 진짜 본인 의지 아니면 안되던데 ㅠㅠ 혹시 손자손녀 있으심 아이들을 좀 동원해서 얘기 해보면 안될까요?
- 사랑해
울애기가 할아버지 담배피면 일찍 죽는대 그니까 담배피지마 하고 말하면 응 알았어 안필께 요레 립서비스만 ㅜ
- ♡♡
담배는 본인 의지가 없으면 정말 끊기힘든것 같아요~~ㅠㅠ
- 찌니
담배는 본인 의지가 젤 중요해요 옆에서 아무리 그래도 힘들어요
- 보리콩까미
아이고,,,,스트레스 많이 받겠어요,, 어서 끊어야 할건데요
- 유가연
ㅠㅠ금연은 진짜 강한의지아니면 힘든거같아요 보건소 한번 보내보세요
- 있잖아요오
담배는 자기가 아프지 않는 이상은 끊지를 못하더라구요 정말 독하게 맘먹어야 끊는다고들 하네요
- 립살리스
담배는 끊는게 아니라 참는거라네요~ 꾹 참아야 한데요
- 지미니향기
담배끊는게 세상에서 제일 힘든거같아요~ 끊으면 낙이없어지는거라서요ㅜ
- 머랭이
힘들어서 핀다니ㅠㅠ 가족생각해서라도 끊으시길 바래요 옆에서 도움을 많이 주셔요!
- 람라미
에구.. 건강검진 결과는 다행이라고 하니 정말 다행인데 끊으셨으면 좋겠네요
- Quadruple 4 Project
담배는 본인의 의지가 제일 중요한대 그게 힘들면 보건소의 도움 받아보시는것도 좋을듯요