장보고
건강검진 받아보셨어요...남자들은 결과가 눈으로 보이면 금방 잘 하더라구요
已經戒了好幾次又重新抽煙了
平時經常咳嗽得很厲害
戒煙三天後開始咳嗽
咳嗽因為減少了，大約一個月沒有咳嗽了
幾乎不做呢
多麼棒啊 ㅎ
結果某一刻又開始咳嗽了
我不抽煙，真的不是。
所以我一說就覺得太辛苦了
有點慢慢開花呢ㅠ
最近一直在咳嗽。
即使如此，我還是不抽煙。
他這樣做了
我該怎麼戒煙呢
真是大問題呢ㅠ
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コメント 18
귤이야본인 스스로 느껴야 끊을수있을듯싶네요..아이가 있으시면 아이들의 영향도 많이 크더라구요. 아이들 찬스를 써 보시면 어떨련지요. 아내보단 아이들의 힘이 클때가 있더라구요. 전 간간히 딸래미 찬스 써 먹어요.
사랑해큰애가 8살인데 그애 태어난날 같이 끊었어요 아들이 담배피면 애기 안보여준다니ㅜ 근데 6갤만에 다시피네요 근데 그게 우리나라 사람들 진짜 못됐어요 ㅜ 담배 끊었다는데도 자꾸 한대만 피라고 ㅜ 한참 힘들고 참느라 고생하는데 몇날며칠을 그짓거리 하니까 그냥 피더라구요 그럼서 그넘 욕을 많이 하더만요 ㅠ
블루버드담배나 술은 줄이는 것으로는 안된대요. 그냥 완전히 끊어야 하는데..본인의 강한 의지 아니고는 함든가봐요.
- 사랑해
그니까요 술은 입에도 안대요 우리가족 성인 네명은 술 못먹어요 근데 담배도 남편만 피는데 그게 힘든가바요ㅜ
긴에스패트로담배는 진짜 본인 의지 아니면 안되던데 ㅠㅠ 혹시 손자손녀 있으심 아이들을 좀 동원해서 얘기 해보면 안될까요?
- 사랑해
울애기가 할아버지 담배피면 일찍 죽는대 그니까 담배피지마 하고 말하면 응 알았어 안필께 요레 립서비스만 ㅜ
♡♡담배는 본인 의지가 없으면 정말 끊기힘든것 같아요~~ㅠㅠ
찌니담배는 본인 의지가 젤 중요해요 옆에서 아무리 그래도 힘들어요
보리콩까미아이고,,,,스트레스 많이 받겠어요,, 어서 끊어야 할건데요
유가연ㅠㅠ금연은 진짜 강한의지아니면 힘든거같아요 보건소 한번 보내보세요
있잖아요오담배는 자기가 아프지 않는 이상은 끊지를 못하더라구요 정말 독하게 맘먹어야 끊는다고들 하네요
립살리스담배는 끊는게 아니라 참는거라네요~ 꾹 참아야 한데요
지미니향기담배끊는게 세상에서 제일 힘든거같아요~ 끊으면 낙이없어지는거라서요ㅜ
- 머랭이
힘들어서 핀다니ㅠㅠ 가족생각해서라도 끊으시길 바래요 옆에서 도움을 많이 주셔요!
람라미에구.. 건강검진 결과는 다행이라고 하니 정말 다행인데 끊으셨으면 좋겠네요
Quadruple 4 Project담배는 본인의 의지가 제일 중요한대 그게 힘들면 보건소의 도움 받아보시는것도 좋을듯요