이혜진
하체 근력 운동으로 좋은 계단오르기도 잘 실천해 주셨네요.
通过增强下肢肌肉力量，有助于力量训练。
我练习爬楼梯。
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评论 8
- 영진왕빠
근력 운동의 끝판왕 계단 오르기 잘해 주셨어요 생활 속에서 계단 오르기로 근력 강화 운동 좋지요
- 카시오페아1015
계단오르기 운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 아침햇살77
달성을 축하해요. 정말 수고하셨습니다