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饭后进行下肢肌肉锻炼,增强肌肉力量。
有助于控制血糖
하체운동 수고하셨습니다 응원합니다
응원감사 합니다 꾸준히 하고 있어요
식후 계단오르기로 근력운동 잘해 주셨네요. 즐거운 저녁시간 되세요.
하체 운동 잘하셨어요. 좋은 밤 되세요.
하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다
감사합니다 하체근력에 도움 받아요