logo

周日拉伸

周日居家锻炼:短时高强度全身Tabata训练

我一开始采用的是一体化的日常护理方案。일요일 스트레칭

0
0
评论 8
  • 个人资料图片
    비니비니
    일요일 아침 홈트 수고하셨습니다
    주말 잘 보내세요 
    • 个人资料图片
      들꽃7
      作家
      일요일도 스트레칭으로 
      하루 시작해 주었네요 
  • 个人资料图片
    영진왕빠
    삼일절 아침도 홈트 체조로 시작하셨네요 즐겁고 활기찬 삼일절 하루 보내세요
    • 个人资料图片
      들꽃7
      作家
      3월 첫날도 개운하게 
      스트레칭으로 하루 시작해요
  • 个人资料图片
    우블리에
    지루하지 않으면서 신나게 할수있는
    홈트 타바타로 지방연소 확실하게 잘 
    태우셨네용
    • 个人资料图片
      들꽃7
      作家
      아침에 뭉친근육 
      풀어주고 하루 시작해 주었네요 
  • 个人资料图片
    카시오페아1015
    일요일 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 个人资料图片
    아침햇살77
    날이 좀 흐리네요
    내일 벌써 불금.. 운동 수고하셨어요