安装 Cashdoc 应用程序
医院活动商店入场询问
寻找一家医院
医院活动
社区
Cashdoc APP
中文(简体)
今天为了下半身锻炼
我做了瘦大腿的腿部运动
운동 열심히시네요 응원합니다ㅎㅎ
매일 아침저녁으로 시간 내서 홈트 열심히 하고 있답니다
군살 없애주는 운동 수고하셨어요 응원합니다
나이가 들수록 허벅지 근육이 정말 중요하다고 하더라구요
다리운동 수고하셨습니다 응원합니다
일주일에 3일 이상 하체 근력운동 위주로 하고 있네요
다리운동 수고하셨습니다 굿밤 되세요
짧은 시간이지만 운동하고 나면 기분이 개운해서 좋아요
오늘의 저녁 운동은 허벅지 군살을 없애준는 다리 운동으로 💪 하체 운동 잘해주셨어요. 꾸준한 홈트로 건강 잘 챙기시고 효과 보시길 바래요.
캐시홈트는 시간도 짧은 데다 다양한 프로그램이 있어서 부담없이 하기 좋아요
다리 운동 해주셨네요 수고하셨습니다
하체 근력 위주로 하다보니 기초 체력도 좋아지는 것 같아요