이재철
현대 사회에서 정신병도 많고 이제는정신병원 가는것도 쉬쉬할 필요가 없지요
双相情感障碍是一种以情绪极端变化为特征的心理健康问题。
我想分享一下根据双相情感障碍的诊断标准和我的经验而进行的治疗心得。
双相情感障碍及早诊断并接受适当治疗非常！！重要。
首先，双相情感障碍主要根据两种主要症状进行诊断。
首先，在躁狂状态下，会出现过度快乐或兴奋的情绪、过度活跃、过高的自尊心等症状。
其次，在抑郁状态下，会出现极度无法忍受的悲伤、无力感、注意力下降等症状。
这两种状态周期性地反复出现，严重影响了我的日常生活。
起初我以为这些情绪变化只是简单的压力或疲劳引起的，但后来意识到情况非常严重，于是去了医院，最终被诊断出患有双相情感障碍……
被诊断出双相情感障碍后，我开始同时进行药物治疗和心理治疗。
药物治疗主要服用神经安定剂。药物对于调节情绪剧烈变化非常有帮助。当然，作为精神科药物，滥用会有副作用，起初我很担心，但在专业医生的指导下坚持服药，并调整副作用。
如果仍然无法控制情绪，这是服用的神经安定剂阿普唑仑片。
此外，我还通过心理治疗学习了接受和调节自己的情绪。在这个过程中，家人和朋友的支持给予了我很大的力量。多亏了身边人的帮助，治疗效果变得更好了。
双相情感障碍很难完全治愈。但是……如果坚持治疗和支持，就可以控制症状，过上正常的生活。
我希望通过我的经验，能对患有双相情感障碍、正经历类似困难的人们有所帮助，特此分享。
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评论 11
자연인감정 조절이 마음대로 안된다니 너무 힘드셨을 것 같아요 많이 나아지셨다니 다행입니다 꼭 완쾌하시길 바라요
얌냥네 ㅠㅠ 스스로가 지치는 것도 그렇고 주변인도 지치는게 보이니까 너무 힘들엇네요 그래도 요즘은 많이 나아져서 정말 사는게 이런 거구나 싶어요 응원 감사합니다
- 오둥씨
양극성 장애 이젠 숨기지 말고 도움을 받아야하겠어요. 그동안 감정조절 하시느라 힘드셨겠어요. 꾸준한 자기 관리와 스트레스를 줄이시고 좋은 생각과 좋은 만남을 통해 건강한 마음으로 지내시길 바라요. 양극성 장애가 완치가 힘들다니 마음이 아픕니다. 모쪼록 필요한 도움은 꼭 받으셔서 힘들지 않았으면 좋겠습니다.
- 얌냥
감정조절이 쉽지 않고 이걸 약에 의존하는 제가 싫어지더라구요 그래도 좋은 인연들 덕분에 요즘은 아주 일상적인 생활을 하고 있어요 위로와 응원 너무 감사합니다 오둥님 ㅎㅎ
..💕한밧드(0:01발송)에고 고생하셨네요 심리적으로 많이 힘드셨겠네요 받아들이기도... 그래도 인지하시고 긍정적인 마음으로 치료 잘받으시길 바립니다 건강하세요
- 얌냥
네 처음에는 참 믿기지 않앗는데 빠르게 인정하고 치료하려는 의지를 가진게 지금 와서는 도움이 된 것 같아요 응원해주셔서 감사해요
Sang.Min-LEE양극성장애가 완치가 힘들다는게 참 슬픈일이네요 ᆢ 조울증 환자는 본인도 힘들고 곁에 있는사람도 너무힘들다는게 특징이죠 ᆢ감정이라는게 조절이 된다면 참 좋을텐데 ᆢ
- 얌냥
맞아요 제 마음대로 안되니까... 저도 힘들고 주변도 떨어져 나가고 그걸 보면 또 힘들고 그래도 버텨주는 주변인이 있어서 이만큼 치료된 것 같아요 은혜 갚으려면 잘 살아야죠 ㅎㅎ
- 지원유진빠^^
저도 회사에서 감정기복이 있는편이라고 하는데... 요새 저희 아들 사춘기를 상대하며 너무 힘들어지긴 하네요... 갑자기 하루아침사이에 나를 무슨 죽일사람으로 생각하는지 공격성을 보이는데 참 인생이 허무하더군요... 내가 자기를 위해 얼마나 많은 희생을 받았는지도 모르면서 저한테 자기를 위해 해준게 뭐가 있는데 나한테 간섭을 하냐고 소리를 지르며 화를 냅니다ㅜ.ㅜ 이 또한 지나가리라 생각은 하지만 그걸 상대하고 있는 지금은 많이 힘드네요... 회사에서도 힘도 없고 축 처지구요. 나중에 시간되면 한번 병원을 가봐야겠습니다^^ 선생님같이 심리치료 위주로 한번 해봐야겠습니다!!
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