我正在服用中外制药的超强益生菌。

我买的时候是这个设计，但最近改成了更蓝色的包装。

每盒含有30粒500毫克的胶囊，每天服用一粒，一个月可以用完。

我早上醒来空腹吃的。

 

因为消化不好，所以买了益生菌，觉得吃了会更好。

含有19种益生菌，还包含矿物质和锌。

 

益生菌可以促进有益菌的繁殖并抑制有害菌。

有助于排便活动并促进肠道健康。

我努力吃这个，不知道是不是因为其他原因，但我没有便秘。呵呵

 

而且，上面提到的矿物质和锌对于正常的免疫功能和正常的细胞分裂是必需的。

即使处于相同的环境中，如果免疫功能较弱，也容易生病，而且病情不易好转。

所以我也因为免疫力的关系，努力服用维生素C。

矿物质和锌也会受到影响，所以一边吃这个产品一边帮助，感觉很好。

 

但是，正如所有食物或营养补充剂一样，因人而异，可能不适合每个人。

特别是过敏体质等，根据个人可能会有过敏反应，如果觉得不适，请停止食用。

建议立即停止服用，并在去医院时咨询。如果有专门开药的医院，也可以在那里询问。

 

在家不能吃的时候，我把它带到公司，早上吃了。

今天把带来的都吃完了呢。呵呵，这是我今天吃之前拍的照片。