中外製薬のウルトラプロバイオティクスを飲んでいます。

私が買ったときはこのデザインでしたが、最近はもう少し空色のパッケージに変わっていますね。

1箱には500mgのカプセルが30個入っており、1日1つずつ飲めば1ヶ月持ちます。

私は朝起きて空腹のまま食べました。

 

消化が良くないので、乳酸菌を飲むと良いかと思って買いました。

乳酸菌19種類を含み、ミネラルや亜鉛も含まれています。

 

プロバイオティクスは、乳酸菌の増殖を促進し、有害菌を抑制します。

排便活動を助け、腸の健康を促進する役割を果たすそうです。

これを一生懸命食べているからなのか、他の要因によるのかはわかりませんが、私は便秘はありません。ㅎㅎ

 

そして、上のミネラルや亜鉛は正常な免疫機能や正常な細胞分裂に必要だそうです。

同じ環境に置かれても免疫機能が弱っているとすぐに病気になりやすく、治りにくいです。

だから私は免疫力のためにビタミンCも一生懸命摂っています。

ミネラルや亜鉛も影響を与えると言うので、この製品を飲みながら一緒にサポートできて良かったです。

 

しかし、すべての食べ物や栄養補助食品と同様に、人によって合わないこともありますから。

特にアレルギー体質などは個人によって過敏反応があることがあるので、試してみて異常だと感じたら

すぐに服用を中止し、病院に行くときに問い合わせると良いでしょう。もし別の薬を処方してもらう病院があれば、そこでも尋ねても良いですね。

 

家で食べられないときは会社に持って行って朝に食べました。

持ってきたものを全部今日食べました。ㅎㅎ 今日食べる前に撮った写真です。