影响我皮肤状况的生活习惯

임★선

꾸준한 수분 섭취와 충분한 수면이 피부에 큰 도움이 돼요. 스트레스 관리도 피부 컨디션 유지에 중요합니다.

달나라토끼55

피부  최상의 컨디션을 위해서 저는 되도록이면 화장품을 안바꾸고 쓰던거만 씁니다 ㅋ
그리고 운동 3회요

캐시닥이요

물자주 마시려고 노력하는데´
영 쉽진 않네요..

안레몬

저는 물 1.5리터 마시기, 기본 이만보 걷기, 계단오르기 운동 등 근력키우기등 운동을 꾸준히 해주니 확실히 피부 건강도 좋아졌어요. 팩은 3-4일에 한번씩 너무 과하게 영양은 피하기, 일주일에 두번은 스크럽으로 각질 제거해주기, 비타민 앰플 사용, 피지오겔 DMT 크림으로 고보습해주기 입니다.

뭉게뭉게

저는 얼굴에 손 안대려고 노력해요
쉽지 않지만 ㅠㅠ