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저희 아이도 비슷한 케이스 입니다. 걱정 많으시죠? 코로나 이후부터 외출도 싫어하지만 땀 흘리는 운동을 싫어하더라구요. ㅠㅠ 가벼운 심부름으로 외출을 유도하거나 온가족 함께 배드민턴이나 줄넘기로 살짝 시작해보세요~ 폭풍칭찬 해주시면 한결 낫더라구요~~
我覺得是從新冠疫情之後開始的，孩子開始變胖了。
可能是因為幾乎沒有外出活動，只待在家裡。
我仍然不太想參加外部活動……想要增胖
我聽說要減肥，所以在飲食方面沒有做太多調整。
問題是生命，但我覺得可能是兒童肥胖吧……
我應該去醫院看看怎麼減肥才好嗎
我曾經踢過足球和打過籃球，但現在都拒絕了，也不再做了。
看著看著心裡很不舒服，擔心會出現其他問題。
我在思考該如何解決。先從兒童肥胖方面的診療開始。
我應該接受嗎..請問有經驗的人士嗎……
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评论 6
또이또이살찌우고 키로 가는 거는 운동을 해야 다시 키로 가죠. 움직이지 않는데 키로 가기는 힘들겠죠. 저희 아이도 코로나로 컸는데, 키가 계속 자라긴하지만 운동 안하니까 확실히 많이 찌더라구요. 비만 세포가 형성이 되면 다시 돌아가지 않는대요. 그래서 어릴 때 비만이지 않게 하는 게 중요하다더라구요. 이건 영양사선생님이 하신 말씀이예요. 저희 아이도 비만 세포로 될까 걱정이어서 설득하고 설득해서 태권도 다시 보내고 있어요. 당근을 좀 줘서라도 운동을 시켜야할 것 같은데요. 운동하면 금방 빠지고 키도 쑥쑥 자라죠.
ㅇㅅㅇ정신 바짝 차려서 움직여야겠어요 비만세포형성 된다는말이 엄청 무섭네요..같이 움직여야겠어요 조언 감사해요 도움 많이 되네요
H.J엄마가 함께 활동하면서 다양한 재미있는 장소를 찾아가 본다던지 예쁜 것을 구경하러 걸어가 본다던지 여러 가지 엄마가 계획을 짜서 뭔가 시도를 해보는 게 어떻게 움직이는 곳이면 더 좋고요. 좀 더 활동적인 그런 소소한 일상을 함께 지내는 것도 좋을 거 같아요.
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정미소난 우리애가 조금이라도 움직이는거 하려고하면 바로 반응해주고 즉각 나가고 ,활동하는것도 하려고하면 즉각 준비해줘서 해요 항상 몸과마음이 내가 준비되어있어서 반응해줍니다 어머님도 힘내세요