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저희 아이도 비슷한 케이스 입니다. 걱정 많으시죠? 코로나 이후부터 외출도 싫어하지만 땀 흘리는 운동을 싫어하더라구요. ㅠㅠ 가벼운 심부름으로 외출을 유도하거나 온가족 함께 배드민턴이나 줄넘기로 살짝 시작해보세요~ 폭풍칭찬 해주시면 한결 낫더라구요~~
코로나 이후부터 인거 같아요 아이가 살이 찌기시작하면서
외부 활동이 거의 없어서 집에서만 있어서 그런지
아직도 외부활동을 잘안하려고 해요...살찌우고
키로간다 그런말이 있어서 먹는거에는 별다른 터치를 안하는데
문제는 살인데 소아비만일까 싶을정도네요...
살을 어떻게 감량시켜야할지 병원을 가봐야할지
축구와 농구를 했었는데 그것도 지금은 거부하고 안하네요
보고있자니 속터지고 다른문제가 생길까 조마조마하고
어떻게 풀어가야할지 고민이네요. 소아비만쪽에 진료를 먼저
받아야할까요..혹시 경험있으신분들 계실련지요....
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댓글 6
또이또이살찌우고 키로 가는 거는 운동을 해야 다시 키로 가죠. 움직이지 않는데 키로 가기는 힘들겠죠. 저희 아이도 코로나로 컸는데, 키가 계속 자라긴하지만 운동 안하니까 확실히 많이 찌더라구요. 비만 세포가 형성이 되면 다시 돌아가지 않는대요. 그래서 어릴 때 비만이지 않게 하는 게 중요하다더라구요. 이건 영양사선생님이 하신 말씀이예요. 저희 아이도 비만 세포로 될까 걱정이어서 설득하고 설득해서 태권도 다시 보내고 있어요. 당근을 좀 줘서라도 운동을 시켜야할 것 같은데요. 운동하면 금방 빠지고 키도 쑥쑥 자라죠.
ㅇㅅㅇ정신 바짝 차려서 움직여야겠어요 비만세포형성 된다는말이 엄청 무섭네요..같이 움직여야겠어요 조언 감사해요 도움 많이 되네요
H.J엄마가 함께 활동하면서 다양한 재미있는 장소를 찾아가 본다던지 예쁜 것을 구경하러 걸어가 본다던지 여러 가지 엄마가 계획을 짜서 뭔가 시도를 해보는 게 어떻게 움직이는 곳이면 더 좋고요. 좀 더 활동적인 그런 소소한 일상을 함께 지내는 것도 좋을 거 같아요.
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정미소난 우리애가 조금이라도 움직이는거 하려고하면 바로 반응해주고 즉각 나가고 ,활동하는것도 하려고하면 즉각 준비해줘서 해요 항상 몸과마음이 내가 준비되어있어서 반응해줍니다 어머님도 힘내세요