宽松云运动鞋和Daiso大拇指保护垫缓解拇外翻疼痛

我患有拇外翻症的脚，右脚的大脚趾旁边突出一点，静止时会有轻微的疼痛，碰到或受到刺激时疼痛会变得非常剧烈。

特别是穿鞋走路时，突出部分接触到鞋子会导致更剧烈的疼痛。

 

随着疼痛加剧，感觉有点发红，凸出感也更强一些~

 

减轻拇外翻疼痛的方法有哪些

我购买的鞋子都比平时大一码，尽量选择宽松且柔软的材质。

我虽然不能穿漂亮的鞋子，但不疼才是最重要的。

穿上合脚的鞋子虽然有点紧，但突出的部分疼痛太严重了~

 

以前我主要穿着粗糙的运动鞋。

最近我都穿着在Cashdeal买的漂亮云朵运动鞋。

 

 

鞋子前面很宽，穿着几乎没有脚痛。

有时走在不平整的地面上也会感到疼痛。

 

顺便说一下，如果想穿得更舒适一些云朵运动鞋

更换为有缓冲的鞋底会更好哦 ^^)

 

 

因此，在Daiso购买的大拇指保护垫套在大拇指上，穿上袜子和鞋子后几乎没有疼痛。Daiso的大拇指保护垫采用硅胶材质，即使接触到突出的拇外翻部分也没有疼痛。

 

我已提供缓解拇外翻疼痛的方法指导。

宽松的鞋子 + Daiso 大拇趾保护垫

对我来说效果很好