睡觉时抬起手来

혈액순환이 잘 안되시는 것 아닐까요 ㅠㅠ

막상 올리면 편해도 내리면 극한의 고통이 찾아오죠ㅠ 전  큰인형 끌어안고 잔이후론 안올려요ㅋ

이선호

저도 팔 올리는게 편해서 그렇게 하고 자긴하는데 일자목이나 거북목이 있으면 그게 편하다고 느낄수있대요. 결국 좋은 자세가 아니라고 고치라고 하던데.. 자는 중에 무의식중에 그러시다면 신경쓰시기 좀 어렵겠네요

라일락

팔올리고 자면 힘드실텐데요 
잠자는 습관을 잘 고치시길 바래요

에너자이저2

성인은 팔 올리고 자는게 안좋다고 티비에서 봤어요.
그순간은 시원할수는 있는데 자는동안  그렇게 자면 안좋대요.혈액순환도 안되고..어깨가 더 아프대요

네바이넙

라운드 숄더 있거나 체형이 안좋아도 누웠을때 팔을 올리는게 편해서 무의식중에 올린다고 하더라구요. 전 어깨치료 받으러 한의원 갔는데 원장님이 추나해주시면서 그런 설명을 해주셨었어요.

햄찌

저도 한번씩 팔올리고자요ㅎ
그자세가 편하더라구오ㆍ

워니사랑

저리다는건 순환문제이니 습관을 바꾸셔야 될듯하네요

HJ

팔 올리고 자는게 굉장히 팔에 부담을 주는 자세래요.
근데 왜 올리고 자면 편한지 모르겠어요

lsy

자다가 팔을 올릴 수 있다니 혈액순환의 문제일까 싶기도 합니다 뭔가 불편해지니 그러실것 같네요

스마일

저도 젊을땐 팔 올리고 잤어요 
습관이었어요

비누마덜

댓글을 보니 인형을 끼워 안고 자는 방법이 있네요.
한 번 시도해보시는 게 좋겠어요.

인프리

자세 교정 필요하실거 같아요.
바른 자세로 자는 것도 중요하네요