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[健康问题] 不打膝盖软骨注射也能改善的方法有哪些?

家人中膝盖不好,

我每隔几个月就得去医院一次。

去医院的原因是

这是为了接受膝盖软骨注射。

 

如果家人不接受这个,

膝盖疼得几乎无法工作

生活过得不好。

 

但是打完软骨注射后

我感觉好多了。

所以家人一直在接受软骨注射。

我觉得需要依赖。

 

那么通过饮食习惯或运动等方式

有人有改善的经验吗?

如果有的话,希望您能告诉我那个方法!

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评论 4
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    저녁노을
    가족분중에 아프신분 있음 걱정이 많으시겠네요.무릅관절이 안 좋으면 등산도 못하게 하고
    우슬뿌리가 좋다고 다려서 드신걸 보았어요
    정기적으로 뼈 주사 맞으시고 그러던데요
    너무 민간요법에 의존하시지 마시고요
    빠른 쾌유를 빌게요
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    우니
    저도 무릎 관절염때문에 일상생활이 어려울만큼 통증을 느끼고 있어요. 일반병원치료(진통주사.수액)외에 집앞 약국에서 파는 작약뿌리즙을 먹고 정말 많이 개선되었어요. 파는곳이 잘없긴하더라구요
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    담율로
    무릎아프셔서 운동으로 수영하셨는데
    지금 마니 좋아지셨다고 들었어요 
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    땡땡이
    많이 불편하시겠어요
    나이들면 무릎이 중요한데 말이지요
    부모님들께서 나이드시니 무릎들이 안좋으셔서
    계소 주사와 물리치료 받으시지요ㅠㅠ
    연골 영양제 드시고 계시지요??
    꾸준히 챙겨드세요
    도움이 못되어 아쉽네요ㅎ