[Domanda sulla salute] Come migliorare senza fare iniezioni di cartilagine al ginocchio?

A causa di un problema al ginocchio di un membro della famiglia,

Devo andare in ospedale ogni pochi mesi.

Il motivo per cui si va in ospedale

È per ricevere un'iniezione di cartilagine del ginocchio.

Se la famiglia non lo accetta,

Perché mi fa male il ginocchio, quasi impossibile lavorare.

Non riesco a vivere bene.

Tuttavia, dopo aver ricevuto l'iniezione di cartilagine

Sto migliorando un po'.

Quindi la famiglia continua con le iniezioni di cartilagine

Sembra che dobbiamo fare affidamento su qualcosa.

Allora, attraverso abitudini alimentari e esercizio fisico, ecc.

C'è qualcuno che ha avuto un'esperienza migliorata?

Se possibile, mi piacerebbe che mi informaste su quel metodo!