最近在自家菜园里种农作物，拔草和屁股
坐在椅子上，膝盖角度稍微变得陡峭。
由于事情很多，膝关节承受了相当大的压力
我觉得他们要走了
我也去过韩医院，试过针灸和贴膏药，但作为暂时的治疗，疼痛并没有消失。
我觉得没有做到。
쿨럭按摩功能以前为了用在手腕、肩膀或僵硬的地方购买了，但从未想到用来缓解膝盖疼痛，啊，我的쿨럭低频电波。
你有按摩器吗？
突然想到就拿出来了。疼痛的膝盖我也贴上了，这边贴那边贴，每晚都帮我按摩，结果怎么样呢？呵呵
去韩医院打针和做物理治疗的效果虽然不如，但用低频按摩器按摩后，疼痛逐渐减轻的效果还是有的。
咳咳，低频按摩器有大号、中号和小号，从大到小都有，还有专门为膝盖设计的按摩器，但我觉得没有必要，所以没有购买专门为膝盖设计的按摩器。
但是每天使用后似乎看到一些效果，我在考虑是否购买专门的膝盖按摩器。
我在做中。
如照片所示，将低频冷却按摩器贴在脖子、肩膀、腰部任何有疼痛的地方，它有两种模式。既有敲打式，也有类似刺痛的按摩模式，我更喜欢第二种刺痛模式。这个模式似乎效果更好，所以我经常使用。
反正当我们的膝盖疼痛或有不适时，无论去骨科还是去中医馆，都会接受物理治疗。
在物理治疗室接受低频医疗按摩是物理治疗的一部分。
咳咳 低频按摩器甚至用于医疗。
我不知道效果是否会显现，但我认为按摩在一定程度上还是会有效果的。
咳咳 低频按摩器的垫子是胶状的，所以不是永久性的，使用一段时间后凝胶的粘附力会减弱，需要重新购买使用的产品。
像我一样膝盖疼痛、关节疼痛、夜间来访、到处僵硬、因为疼痛而苦恼的人们，或者每天都不容易去骨科或韩医院的人们。
在家里尝试简单的低频按摩也不错
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