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昨天发生了,突然感觉腰部沉重疼痛。腰痛并不严重,弯腰、坐下站起、躺下站起时,疼痛主要集中在骨盆区域,比腰部更沉重。
散步或走路的时候还可以,甚至走了一万步,但疼痛没有消失,心情变得不好。
这些症状是由哪里出了问题引起的呢?
잘못된 자세에서 일시적으로 온거 아닐까요 불편하면 물리치료 받아보세요
자세가 잘못되면 허리가 아프더라구요 스트레칭좀 해보세요
자세때문에 생긴게 아닐까요. 안정을 취해 보시고도 통증이 계속된다면 병원을 가보시길 바래요