안레몬
손목 저림이 수근터널증후군으로 인해서 생길수도 있고 목관련 질환으로 저림이 생길수 있어요. 특히 목디스크가 심하면 어깨 저림과 팔저림 손저림으로 방사통으로 옵니다. 정형외과가서 진료한번 보세요
最近我的手腕总是麻木。
即使晚上睡觉，我也会醒好几次。
手腕开始麻木，然后蔓延到肩膀。
因为这种刺痛感，即使在睡觉时我的神经也处于紧张状态。
直到那时我才意识到，这可能不是一个简单的问题。
我开始感到不安。
我在想，这样坚持下去是否正确。
我也考虑过接受手术或注射治疗。
我越了解副作用，就越难做出决定。
光是想想就让我害怕。
有人有过手腕麻木的经历吗？
你是怎么做到的？
随着时间推移情况有所好转吗？
您能否分享一下您的经验？
我觉得这真的很有帮助。
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评论 6
- 똘망천사
타올 운동법아시죠 타올로 운동을일단한번 해보세요 타올운동이 스트레칭도되지만 긴장된군육을이완시켜주고 목 어깨 아프데 효과가 많아요
- H.J
손목 저림 현상은 근육을 많이 사용해서 그런 게 아닌가 싶어요. 아니면은 뭔가 인대에 손상이 갔을 수도 있고요. 일시적인 절임이라고 하면 자세를 잘못 잡았다든지 손목이 또 특정 균형이 잘 이루어져야 되는 부분인데 힘을 너무 써서 한쪽에서 쏠림 현상이 있다든지 여러 가지 이유가 있을 거예요. 그럴 때는 조금만 손목의 균형을 잘 잡아주거나 손목 아대를 통해서 통증을 잡아주는 방법이 있고요. 계속적인 자세히 잘못으로 인해서 한 번씩 저림이 오게 되면 자세한 원인을 알기 위해서 사진도 찍어봐야 될 필요가 있고요. 여러 가지 일상생활에 자신도 모르는 자 거기 있을 수도 있으니 계속적으로 줄이게 되면 병원에 한번 내원하셔서 외과의 진단을 받아보시고 물리치료를 꾸준하게 해 보시는 것도 좋을 것 같아요.
- 꼬영이
온찜질과 가벼운 스트레칭 해주시고 보호대 착용도 도움이 되요. 지속되면 병원가보셔야 할것 같네요.
- 지원이
보통 손저림현상 목쪽이나 이런쪽에서 타고내려오는경우도있으니 목디스크 검사도 해보세요
- 곰곰미
크게 아프지 않더라도 잠깐있는 통증이아닌 요근래 이런증상이 있는거면 병원한번 방문해보는게 좋을것같아요 ㅠㅠ 저림증상이 심해질수도 있으니깐요 ㅠㅠ