안레몬
냉찜질은 염증과 부종이 있다면 하면 되고 온찜질은 조직 회복에 좋아서 운동 이후에 하면 됩니다. 통증이 심한편이 아니라면 오늘 하루 푹쉬면서 파스 붙이고 증상을 한번 보세요. 계속 해서 불편하다면 정형외과에서 진료 한번 보세요.
我走路时右脚踝会感觉有点麻木和刺痛。这是为什么呢？
疼痛不是很剧烈，但我还需要处理吗？
他们说冷敷和热敷要根据具体情况而定。它们之间有什么区别呢？
如果只是在活动时感到不舒服，我也很想知道应该用哪些标准来选择它。
我想知道我是否应该去医院，还是可以在家使用热敷或休息来缓解症状。
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评论 5
- 영진왕빠
제가 보기에는 그런 경우 온찜질을 해야 하는 경우로 보입니다. 붓기는 없고 뻐근하고 뻣뻣한 느낌 정도 이럴 때 해당되죠.만성적인 시큰거림이나 오래 걸으면 뻐근 할 경우는 온찜질로 혈액 순환을 도와 근육 인대 긴장을 풀어 주세요 만약 그렇게 온찜질을 1-2일 해도 그러면 병원에서 진료을 보셔야 됩니다
- 영준맘
감사합니다 편안한 오후 보내세요
- R=VD
발목이나 아킬레스건에 문제가 있는 건 아닐까요? 찜질 먼저 해보시고 낫지 않으면 병원 가셔야겠어요