和其他人一样,我主要用的手臂是右臂。 平时也没有特别勉强自己做什么的事情。 但是最近可能是因为缺乏运动,坐在电脑前时我的右臂会麻木。 所以我做了拉伸,转了转手臂,也做了手腕运动,但奇怪的是只有右手腕会发出咔哒声。 我试着用相同的方法转动左右手腕,但只有右手腕会发出声音,从右向左转时会发出“咔咔”的声音,声音更大;从左向右转时会发出“咚咚”的声音,声音沉闷。 以前我好像在媒体上听说过腕管综合症之类的事情,是那样的疾病吗? 还是因为运动不足导致关节变得僵硬了吗?