네일메드赛诺伦斯用生理盐水冲洗鼻腔

"指甲医师赛诺伦斯" 洗鼻清洗

这是我很久以前开始使用的产品，非常喜欢，所以推荐给大家。

使用普通自来水不适合用于冲洗。我要用净水器的温水，加入一包生理盐水粉末，充分溶解。然后稍微低头，张开嘴，一边发出“啊”的声音，一边一侧一侧地冲洗，这样就不会反流，也很顺利。

这样冲洗鼻子后，鼻子变得通畅，呼吸变得非常舒服。