我来分享一下我长期去医院治疗椎间盘突出症的经历。

您好，我因椎间盘突出接受了门诊治疗。想分享一下我的治疗经历。希望您继续保重身体。^^

首先，椎间盘突出又称为椎间盘突出症，是指椎间盘中央的髓核撕裂纤维环而脱出。

对于腰椎间盘治疗，没有经历过的人可能不太了解，经历过的人就会像我一样清楚。

首先，腰部位于身体的中心，是活动身体最重要的部位，所以腰部不好或者正在接受椎间盘突出治疗的人都知道，坐下、站起来、移动都很困难……当然，我对此感受很深……所以，在被诊断出椎间盘突出后，我去医院接受治疗，度过了4个月的艰难时期。

在医院探访的过程中，我发现像我一样去医院治疗腰椎间盘突出症的人还有很多。一旦严重扭伤或腰椎间盘突出，短时间内很难好转。我作为门诊病人去医院，拔罐、针灸，长期过着小心翼翼的生活。

这样一来，我的椎间盘突出症虽然有所好转，但还是小心翼翼地生活，生怕再次恶化。

我还想让人们知道，拥有健康的背部是非常幸运的。

腰椎间盘突出症患者在拉伸时需要格外小心。即使是平躺和屈膝等对健康人有益的动作，据说对接受腰椎间盘突出症治疗的人来说也是有害的！其他各种动作也受到限制，所以像我一样患有背痛或正在接受腰椎间盘突出症治疗的人，请务必小心。

随着年龄的增长，我再次感受到健康才是最重要的。希望大家都好好照顾自己的身体，不要像我一样，经历椎间盘突出的痛苦！