강성룡
원래 그냥 먹는거죠뭐.ㅎㅎ 저도 적당히 그냥.걔속 먹어요.ㅎㅎ
您好
我想知道你们平时服用哪些营养补充剂和维生素。
我只是吃Omega-3、维生素C和维生素D之类的东西。种类太多了，我也不太清楚哪个比较好。
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评论 10
- 냥식집사
저는 비타민은 멀티비타민, 장&질 유산균, 효소, 엘라스틴 콜라겐 , 오메가3 챙기고 있어요~^^
- 그린망고
저는 셀레늄이랑 비타민c,d 요렇게 챙겨먹고 있어요
- 물까치
저는 유산균 ,비타님B,비타민D먹어요~
- JN
종합비타민 먹어요 오메가3도 먹구요
- 채소걸
저는 그냥 종합으로 챙겨요 추천 추천
- 아라리오
기본은 드시는 것 같아요. 용량 체크하셔서 멀티비타민으로 드시거나 비타민 B군을 좀 보충해 주시면 어떨지, 그리고 유산균은 필수로 먹으면 좋다고 해요~^^
- 땡땡이
종합비타민 마그네슘 오메가 유산균 콜라겐 등등 먹네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
나이와 체질 .. 또 필요한 영양분 이런거 고려해야 할것 같아요.
- 다우니향기
저는 그냥 멀티비타민으로 먹어요 좋은밤 보내세요