这是维生素C1000。 我觉得虽然觉得吃营养补充剂麻烦不想吃,但一定要坚持吃的就是维生素C。 品牌无所谓,方便吃的药片自己买。 空腹会有点胃痛,所以饭后吃吧! 我好像听说过在吃饭中间吃点东西也可以。 吃了之后感觉疲劳感有所减轻! 这是维生素,是必备的东西。