选择关节营养补充剂

我在选择关节营养补充剂时，主要考虑抗炎功能和关节软骨成分。

是否包含具有抗炎作用的食用硫（MSM）、姜黄和乳香，以及关节软骨成分如氨基葡萄糖、软骨素、透明质酸、绿唇贻贝等的含量如何考虑，通常MSM的每日适宜量为1500~2000毫克，所有相关公司都符合这一标准，但辅料和赋形剂略有差异。

Optimerst关节药中，MSM含量最高，为2000毫克，此外还含有维生素D 800 IU、乳香粉末、绿唇贻贝粉末、N-乙酰半胱氨酸和透明质酸等辅料，但具体数值无法得知。该药获得了FDA认证，采用了最小化杂质的工艺，并且未添加赋形剂，这些都可以说是其优点。

高丽恩丹的关节药含有1500毫克的MSM、400毫克的乳香提取粉末、500毫克的N-乙酰谷氨酰胺，获得FDA认证，采用PTP包装，与其他品牌相比，配比相对合理且具体，但含有辅料。

维他命之家关节药只需每天服用一粒纯粹的MSM 1500毫克，使用起来非常方便，但由于没有添加辅料，搭配上略显遗憾。不过，关节MCON含有2000毫克的MSM以及多种辅料。

GNM自然的品格包含msm 1500毫克、N-乙酰半胱氨酸葡萄糖胺500毫克、维生素D2600IU、绿叶虾青素粉、鱼胶原蛋白、维生素C、海藻钙、鲨鱼软骨粉等关节营养所需的基本成分，但具体数值未知。此外，还添加了二氧化硅、硬脂酸镁等辅料。

最后，钟根堂的高端关节药含有1500毫克的MSM、维生素D、8.5毫克的锌，虽然有基本的辅料，但具体数值未知，并且含有赋形剂。

钟根堂天官宝含有MSM 2000毫克、五味子、维生素B族、锌等成分，能够减轻疲劳感。

在这些产品中，最值得信赖的是高丽恩丹MSM和Optimus MSM产品，原因是它们在一定程度上含有抗炎作用和关节软骨成分。

高丽恩丹在选材方面似乎对其标明的乳香和葡萄糖胺含量非常有信心，采用PTP包装可以整洁新鲜地进行服用。

Optimus认为作为辅助剂，必需的辅料和较高含量的MSM可以很好地发挥其功能。

而且这两款产品都获得了FDA认证，纯度很高，值得信赖。

 

结论

第一名是Optimus

第二名是高丽恩丹

第三名是GNM自然的品格

第四名是钟根堂

第五名是维生素之家