我一想到看牙医就紧张。只有我这样吗？

바다사랑태양

치과 특유의 기계 소리와 분위기 때문에 긴장하시는 분들이 정말 많아요! 
접수하실 때 치과 공포증이 심하다고 미리 말씀하시면 선생님들이 더 배려해 주신답니다. 
진료받으실 때 좋아하는 음악을 이어폰으로 듣거나, 
손에 말랑한 스트레스 볼을 쥐고 심호흡을 크게 하는 것도 긴장을 푸는 데 큰 도움이 되니 활용해 보세요^^

므찌당당

저도 며칠 고민하다 늘가게 되는게 치과예요
냄새부터가 벌써 공포감 같아요 

정종종

치과 특유의 소리랑 의자 젖혀질 때 느껴지는 긴장감은 몇 번을 가도 쉽게 적응이 안 되죠! 미루다 보면 치료가 더 커지니까 정기검진부터 마음먹으신 건 정말 잘하신 선택이에요 👍 혹시 마음의 준비를 위해 미리 진료 전에 치과에 '겁이 많다'고 말씀드려 보거나 이어폰으로 음악 듣는 방법도 고려해 보셨나요?