안레몬전문가가 아니면 혼자서 하는거 쉽지 않지요. 일년에 한번 국가에서 지원해주면 만팔천원 정도 내면 스케일링 받을 수 있으니 꼭 치과에가서 전문적으로 받으세요. 혼자 하다가 괜히 잇몸 손상 입혀서 더 큰 문제로 돈 더쓰게 됩니다
마오병치석 제거는 집에서 스스로 하는 건 불가능하고 괜히 시도했다가 말씀하신대로 잇몸과 이만 상하고 부작용으로 고생할 수 있어요. 그럼 구강 건강도 나빠지고 다시 치과에 가야 해서 돈도 더 들게 될 거예요. 그냥 맘 편히 안전하게 치과에 가서 스케일링 하시기 바라요.