肩膀僵硬、僵硬的情况下，针灸或中药会有效果吗？

从以前开始，肩部肌肉僵硬的现象就很严重。在专注于某件事工作时，身体会变得非常紧张，可能因此肌肉变得僵硬。用按摩或物理治疗虽然有暂时的效果，但并不能治愈，症状一直反复出现。所以我想知道是否也可以接受针灸或中药治疗。感觉针灸可能对血液循环和肌肉放松有帮助。随着时间的推移，肩部僵硬的程度变得非常严重，给生活带来了不便。