真的觉得减肥是生活中最难的事情。不是很多,就只想减掉3公斤,保持不反弹,但做不到。
我试过用西药减肥,减肥药似乎有副作用。晚上睡不着觉很难受,眼睑还会颤抖。
韩医诊所主要是配制中药或丸剂作为减肥药,我想尝试一下,愿意接受一定程度的副作用。请问可以同时进行针灸或使用某些设备吗?
当然每家韩医院的治疗方法可能不同,我也想知道中医减肥的副作用。
부작용은 간에 무리가 가요 운동하심이 더 중요하죠
한방은 전부 제각각이예요 맞으면 다행이구요
한약도 불면이 생기는 겨우가 있어요.. 손도.가슴도 살짝 벌렁 거리기도 해요.
부작용은 요요가 온다고 하네요 식이랑 운동 병행하면 괜찮을 거 같구요 저도 한방다이어트 고민되서 열심히 검색중이에요^^
다이어트 정말 힘들죠 저도 한방 다이어트 부작용 궁금하네요
今天走了10000步[10]
我设计了一套5分钟深蹲训练,可以帮助你塑造腿部线条~~~^^[0]
今天我又做了拉伸热身运动。[0]
周三我也空腹锻炼了。[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
伸展[0]
现金家庭培训[0]
我制定了一套锻炼计划,可以增强你的下肢力量并提高你的平衡能力~~~^^[0]
一步一步地迈出坚实的步伐~~~^^[0]
我制定了一套短时间内练出腹肌的训练计划~~~^^[0]
10,000步[0]
补充了水分后,我的身心都感觉轻松多了~~~^^[0]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[4]
我一直在持续服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]