整天都没好好吃饭。
觉得不舒服,好像有点虚弱。
我觉得我也经常去错厕所。
除了梅子或药,还有什么适合泡茶的吗?
소화에 도움되는게 매실이 짱입니다. 음식점 가면 매실차 주는게 다 이유가 있어요
적게 먹는 게 중요한 거 같아요 그리고 자세도 중요하데요
저도 위가 안 좋아서 양배추즙을 먹었는데 효과가 있는지는 잘 모르겠어요 꾸준히 먹어보질 않아서요
위장에 마가 좋더라구요.. 마를 갈아서 계란찜에 넣어 먹으니 속이 편하고 좋아요.
양배추가 속에 좋다고 하네요. 얼른 건강하게 다 나으셔야죠.
양배추가 위장에 좋아요. 마도 좋더라구요~~
걷거나뛰세요 자연활동이 최고예요
매실원애 따뜻하게해서 드셔보세요 아니면 따뜻한 물 수시로 마셔도 화장실에 도움되요
양배추도 좋다고 들었어요~ 에고 날도 더운데 힘드시겠어요 ㅠㅠ
매실원액 두 숟갈정도 먹곤 했네요 다른건 잘 모르겠어요
周三我也空腹锻炼了。[8]
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
我刚结束晨练回来。[3]
今天走了10000步[10]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我周五空腹锻炼了。[6]
10,000步[2]
我完成了“打造平坦紧致小腹”的锻炼~~~^^[2]
我尝试了6分钟的基础核心训练~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分钟臀部训练~~~^^[2]
我真的成功完成了“夏季腹肌训练”~~~^^[2]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]