实际上我并不属于胖胖的体型,所以对减肥没有太大烦恼。
但是我有腰部和腹部脂肪的问题,所以我在考虑这个。
我听说很多人采用韩方减肥,效果好吗?
我听说口服药物也有副作用,想知道副作用的程度大概是多少。
我想知道伴随针灸或拔罐是否会更有效。
我也想知道持久性和成本方面的情况。
궁굼하네요 효과가 얼마나 있는지
ㅁ맞아요 궁굼하네요 효과가 얼마나 있는지요
침이날 부황은 좋은거 같은데 한약은 사람마다 개인차 같아서요
침맞는거 효과가 있나요 저도 궁굼한데 침맞는게 아프지는 않지만 무섭네요
침 함께 맞으면 효과 있다고 듣긴 했어요. 요요가 걱정되긴 하죠ㅠ 저도 한방 다이어트 관심 있어서 계속 고민중이네요.
ㅁ맞아요 궁금해요~진짜 효과가 있는건지 말예요~
周三我也空腹锻炼了。[8]
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[4]
今天走了10000步[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我刚结束晨练回来。[3]
伸展[4]
我真的成功完成了“短时高强度腹肌训练”~~~^^[4]
我周五空腹锻炼了。[6]
10,000步[2]
我完成了“打造平坦紧致小腹”的锻炼~~~^^[2]
我尝试了6分钟的基础核心训练~~~^^[2]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]