看手机或看电视时,也会用电脑。
戴上蓝光阻挡眼镜能有效保护眼睛吗?我觉得我买眼镜时没有选择蓝光阻挡功能,下次换眼镜时一定要加入这个功能。
我觉得保护视力不再下降很重要,眼睛~
제 안경에는 블루라이트 차단 안경 안했는데요 아들 안경에는 블루라이트 차단 안경 해줬어요 효과는 모르겠지만 차단된다고 하니 공부 할 때쯤이라서요
효과는 잘 느껴지지 않겠지만 그래도 안하는거보단 낫겠지요 ㅎㅎ 저도 하나 다시 맞춰야겠어요
저도 안경 꼭 쓰고 모니터 봅니다
저도 그래야 하는데 또 불편해서 잘 안끼게 되더라구요 ㅜㅜ 눈을 위해 껴야겠지요
저도 회사에 청광차단 안경 하나ㅏ 가져다 놓고 쓰고 있어요 ㅎㅎ
컴퓨터로 업무 보시면 진짜 차단 되는게 좋은거 같아요~ 화면 보면 눈이 진짜 피로하더라구요
요즘 안경에는 블루라이트렌즈 거의 다 되더라구요~^^ 하는게 좋아욤
아아 하는게 좋군요! 저번에 맞출때 할걸 그랬네요 안경을 ㅊ처음 써봐서 몰랐네요 ㅜ ㅎㅎ
요즘은 블루라이트 차단 렌즈 많이 하시더라구요 핸드폰이나 PC,티비 보는 일이 많은 현대사회~ 눈 미리미리 보호해주면 좋을듯요
그죠 안경 다시 맞춰야 겠어요 눈이 피로함이 덜하면 괜찮을거 같아요
우리 몸은 뭐든지 고장나기 전에 관리를 잘 해야 하는것 같아요.. 특히 눈은 더 그렇지요.. 블루라이트 차단 안경 저도 사용해봤는데 눈이 덜 피곤하기는 해요
그죠 눈은 특히 더그런거 같아요 한번 안좋아지면 돌이킬수없는거 같아요
今天走了10000步[10]
今日一万步[1]
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
周三我也空腹锻炼了。[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
伸展[1]
现金家庭培训[1]
10,000步[2]
我完成了“打造平坦紧致小腹”的锻炼~~~^^[2]
我尝试了6分钟的基础核心训练~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分钟臀部训练~~~^^[2]
我真的成功完成了“夏季腹肌训练”~~~^^[2]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[4]
我一直在持续服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]