如果你推荐一种饮食方法，我会选择一种来尝试。

다우니향기

다이어트 식이가중요하죠 
오늘도 굿밤되세요 

땡땡이

다이어트에 제일 중요한 건 먹는 거죠.
아무리 운동해도 빠지지 않는 이유는 먹는 거인거 같아요.
그래서 식이요법을 잘 챙기세요.

람라미

저도 항상 배고픔 느끼기를 추천합니다.

합격기원

식단조절 야식금지 과자등 군것질 금지+운동
이지요. 전 군것질이 생각나면 당근 활용합니다
다이어트 응원합니다 

김민정

간식 야식 줄이고 있어요
식사는 잘 하시고 하세요

써니

이라거 하지마시고 꾸준한 운동 식이조절
군건질 야식 끊으세요

애니홀릭

전 간헐적단식이 젤루 괜찮은거 같아요. 효과도 있구요. 만보걷기까지 같이 해주면 좋아요

서준지희맘

다이어트 방법은 역시 헬스죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
전 헬스해요

seabuck

운동과 식이요법이요
건강히 다요트 하세요

피부과고인물

作家

다이어트 방법 중에 괜찮은 건 
간헐금식 좋아요!