我的午餐
早上跑步、散步、走满一万步后吃了饭,吃饱了就喝了一杯苏惠绿茶。
我静静地思考很多……
건강하게 두시는군요 그린티 맛도궁금하네요
맛있는 식사군요.. ㅇ너무 깔끔한걸요
ㅅ소휘 그린티샷 좋지용 맛있게 드세용
점심 두부덮밥 맛있겠어요 즐거운오후 보내세요
식사 맛있게 하셨지요? 하루 행복한 시간 보내세요~~
바쁜 오전을 보내셨네요. 편안한 오후 보내세요.
네에 날은 춥고 해는 늦게 뜨고 걷고 달리고 오전이 바빴어요
메뉴가 넘 맛있어보이네요
네에 갈비 양념에 두부 넣고 볶았어요 잘 먹었어요^^
너무 맛있어보이네요 먹고싶네요
같이 먹고 싶어요~ 식사 잘하셨어요? ^^
와~두부 맛있겠어요~ 그린티샷 드시면 날씬해지는 기분이겠어요~
네에 그린티샷은 제 스타일 탁이에요 매일 잘 먹어요 식후 루틴 정착입니다^^
와 너무 맛있어보이네요
정말요? 맛있었어요 람라미님도 식사 잘하셨죠??^^
점심 메뉴👍 너무 맛있어 보여요. 그린티 마시면서 편안한 오후 보내셔요.
잡곡밥이 없어서 두부랑 볶음했어요 먹기는 부드러워 좋아요
今天走了10000步[8]
周三我也空腹锻炼了。[8]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[3]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我一直在持续服用Omega-3。[3]
伸展[3]
我真的成功完成了爬楼梯锻炼~~~^^[3]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[3]
我真的成功完成了“短时高强度腹肌训练”~~~^^[4]
我好好利用了我的补水习惯,这对我的健康很有帮助~~~^^[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]