最近经常去医院。
喉咙疼痛,肩膀疼痛,所以去看了。
乌龟颈ㅜㅜ
我在吃神经痛药……
让我们保持健康
아이구 날씨도 어두운데 고생이 정말 많으시네요 조심히 빨리 들어가세요
거북목이 약으로 치료해야 하는거 몰랐네요..아이들도 델구 가볼까요...;;
에구 나이먹으면 약도 는다더니 진짜 병원도 자주 가게 되는거 같아뇨 ㅜㅜ 힘내세여
진짜 뒤돌아서면 저는 병원에 있더라구용 ㅎㅎ 허허~~~~0 남은오후도 홧팅입니당
거북목은 견인치료가 젤 좋았던거 같아요~ 건강 잘 챙기세요~
견인치료ㅜㅜ 도수치료받고 있는데.. 정보주셔서 감사합니다
에구 날도 더운데 고생이 많으시네요 조심히 들어가세요
감사합니다 ㅎㅎ 오늘도 건강한 하루 보내세요.
今天我又做了拉伸热身运动。[2]
我沿着美丽的秋叶小径散步,舒缓身心~~~^^[1]
开始下雨了。[1]
今天走了10000步[10]
周三我也空腹锻炼了。[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
伸展[1]
现金家庭培训[1]
10,000步[1]
我制定了一套短时间内练出腹肌的训练计划~~~^^[1]
我制定了一套强度较高的臀中肌训练计划~~~^^[1]
我设计了一套5分钟深蹲训练,可以帮助你塑造腿部线条~~~^^[1]
我制定了一套锻炼计划,可以增强你的下肢力量并提高你的平衡能力~~~^^[1]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[4]
我一直在持续服用Omega-3。[4]
伸展[4]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]